スポーツトレーナーの仕事が良くわかるセミナー

４月２０日(日)に、スポーツトレーナーの公開セミナーを開催しました。

この４月に入学した１年生も参加してくれて、
和気あいあいとした雰囲気で進行しました。

公開セミナーでは、
スポーツトレーナーの仕事って、どんな仕事？　という疑問に対して、
分りやすく解説するように心がけましたが、参加された方、いかがでしたか？
また、感想をいただければありがたいです。

では、どんな内容だったの？　を下記にレポートします。

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まず、昨年、大阪で開催された大阪世界陸上大会にトレーーナーとして
活動した武内先生より、

大会でのトレーナー活動をスライドを使用して、報道されない裏話も交えながら
スポーツイベント（試合）の裏で、どのようなトレーナーの仕事があるのかを
分りやすく解説しました。

大会期間中は、大阪独特の暑さに加え、睡眠時間も十分に取れない状況で、選手の体調管理以上に、自分の体調管理に苦労したようです。

しかし、大会が終了し選手や関係者との打上げパーティーでは、最も選手に近いスタッフであるトレーナーは、すぐに選手打ち解けいろいろな話に盛り上がるそうです。

そのときが、トレーナーをやっていて良かったと思える瞬間であると、楽しそうに話している武内先生が印象的でした。

テーピングを巻いたり、スポーツマッサージをしたりするのが、トレーナーの仕事と、思っていた人は、その仕事の多さ、大変さに驚いたようです。

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その後、リ-コンディショニングの実習室に移動して、

山田先生から、選手のコンディショニングを整えるための日常的な仕事について

“その日の練習の疲れを、次の日に残させない！”

疲れの蓄積が、ケガや故障につながることから、プロ･アマ、種目を問わず、トレーナーに最も求められる役割のひとつです。

この、“選手に疲れを残させない技術”をどれだけ身につけるかが、トレーナーの勉強の最も大切で、現場に求められるところでもあります。

今回は、最も簡単に、筋肉の張り(緊張)がとれるテクニックをいくつか紹介し、参加者にも体験してもらいました。

体験後、「肩が凝り性で、、、」という保護者のおかあさんの凝った肩が、スムーズに回り、見た目にも緊張が取れて“なで肩”になっていることには参加者皆が驚いていました。

見た目は、簡単に見える手技なのですが、人の筋肉や関節の特質を十分に理解するからこそ可能となる手技なんですよという説明にトレーナーになるための勉強の奥の深さを感じたようです。

また、テーマや内容を変えて「公開セミナー」を開催します。
興味のある方は、是非、気軽にご参加ください。